5 Hacks wie Du deine Kopfschmerzen loswerden kannst

Hohe Spannung im Muskel- und Fasziensystem führt nicht selten zu Kopfschmerzen. Wir haben die besten Tipps, Hacks und Release Techniken für dich zusammengestellt – aus der Praxis #fixedbymyomechanics Die Ursache für Kopfschmerz liegt fast immer in deinem Alltag. Viele Stunden in unvorteilhafter Haltung und zu wenig Bewegung führen zu muskulären Dysbalancen. Wenn Muskeln und Faszien […]

Mehr Energie und Performance – 3 einfache Tipps für Dich

Myomechanics Blog

Als erfahrene und erfolgreiche Athleten wissen wir eine Sache mit Sicherheit: Nicht nur am Wettkampftag, sondern auch an jedem anderen Tag ist Deine mentale und körperliche Verfassung entscheidend für Deinen Erfolg. Du hast zwei Optionen – überlasse alles dem Zufall oder lerne unsere aktuellen Top 3 Tipps für mehr Energie im Alltag und mehr Erfolg […]

5 Dinge die Du über Myomechanics wissen solltest

Wer sind wir und was macht uns aus? Erfahre in diesem Blog die 5 Dinge, die Du auf jeden Fall über uns wissen solltest. Wir sind David und Sebastian. Als leidenschaftliche Sportler haben wir in den letzten Jahren immer wieder vor einem Problem gestanden: die Suche nach einem Therapeuten, der uns als Athleten voranbringen kann. […]